علايم و نشانه ها ی شوره سر

پوست انسان ازلایه‌های متعدد سلولی درست شده است.درحالت عادی این سلول‌ها ظرف ۳۰-۲۰ روز مراحل رشد خود را طی کرده و از سطح پوست به صورت سلول‌های مرده به بیرون ریخته می‌شوند. درصورتیکه این روند به شکل غیرعادی تسریع گردد، تعداد سلول‌های مرده افزایش یافته وهمراه با چربی و ترشحات دیگر پوست تشکیل « شوره سر » را می‌دهند. همراه با شوره اغلب خارش هم رخ داده و درضمن اکثر بیماران به انواع شامپوها و داروهای خانگی روی می‌آورند و همه این عوامل باعث تحریک پوست و بدترشدن اوضاع می‌گردد.

متذکر می‌شویم که شوره سرابتدای طیف بیماری به نام «درماتیت سبوره» بوده و در حقیقت فرم خفیف آن محسوب می‌گردد. درواقع اگر شوره سر درمان نشود گاهی شدیدتر شده و تابلوی بالینی درماتیت سبوره رابوجود می‌آورد. دراین حالت سر بیمار از پوسته‌های چرب، بد بو، کثیف و بعضاً عفونی پرشده و خارش و تحریک شدید در پوست سر وجود دارد. موها بهم چسبیده و بیمار احساس ناراحتی زیاد می‌کند. درماتیت سبورئیک یا درماتیت شوره‌اى به ضایعات قرمز و پوسته دار پوست که با تولید سبوره (پوسته‌هاى چرب یا خشک سفید رنگ) و خارش همراه است، گفته مى‌شود.

علايم و نشانه‌ ها ی شوره سر

- پوسته‌هاي برفكي سفيد چرب از پوست مرده كه به صورت نقطه‌هايي بر روي مو و شانه‌ها ديده مي‌شود
- پوست سر خارش دار و پوسته دار
اين علائم عمدتاً در فصول پاييز و زمستان، بدليل گرماي منازل و خشكي هوا تشديد مي‌يابد و در تابستان بهبود مي‌يابد.

علل ايجاد شوره سر

1- خشکی پوست
شايع‌ترين علت خارش و پوسته ورقه ورقه شدن پوست سر در زمستان كه هوا سرد است و در منازل از گرم كننده‌ها استفاده مي‌شود، مي‌باشد. پوسته‌هاي ايجاد شده ناشي از خشكي پوست معمولاً كوچك‌تر و كم چرب تر از پوسته‌هاي ايجاد شده ناشي از علل ديگر مي‌باشند و معمولاً علايم و نشانه‌هاي خشكي پوست در ديگر نقاط بدن مثل بازو و پاها نيز ديده مي‌شود.

2- پوست چرب و تحريك شده ( درماتيت سبوریک )
اين حالت، يكي ديگر از شايع ترين علل ايجاد شوره سر است و مشخصه آن پوست چرب و قرمز پوشيده از پوسته‌هاي برفكي سفيد يا زرد است. درماتيت سبوريك نه تنها پوسته سر، بلكه ديگر نواحي كه غدد سباسه زيادي دارند مانند ناحيه ابرو ها، گوشه‌هاي بيني، پشت گوش، زير سينه‌ها، كشاله ران و گاهي اوقات زير بغل‌ها را نيز درگير مي‌كند.

3- ناكافی بودن شست و شوی سر
در صورت عدم شست و شوی مرتب موها با شامپوی مناسب، چربی و سلول‌های پوست تجمع می‌يابند و مي‌توانند شوره ايجاد نمايد.

4- پسوريازيس
اين نوع عارضه پوستي موجب تجمع سلول‌هاي مرده پوست مي‌شود كه پوسته‌هاي نقره‌اي ضخيمي ايجاد مي‌نمايد. پسوريازيس معمولاً بر روي زانوها، آرنج و .. ديده مي‌شود. ولي مي‌تواند پوست سر را نيز درگير نمايد.

5- حساسيت به محصولات مراقبت از مو ( درماتيت تماسی )
گاهي حساسيت به برخي تركيبات محصولات مراقبت از مو يا رنگ موها، بخصوص پارافنيلن دي آمين، مي‌تواند موجب قرمزي، التهاب و پوسته دار شدن پوست سر شود.

6- قارچ مخمر
اين قارچ بر روي پوست سر اغلب افراد سالم و بالغ زندگي مي‌كند بدون اينكه مشكل خاصي ايجاد نمايد. اما گاهي اوقات رشد آن از كنترل خارج شده، از چربي‌هاي مترشحه توسط فوليكول‌هاي مو تغذيه مي‌كند و موجب تحريک تكثير سلول‌هاي پوست مي‌شود. نتيجه آن تعداد زيادي سلول‌هاي مرده پوست است كه كه با چربي پوست سر به هم مي‌چسبند و به شكل پوسته‌هاي سفيد برفكي روي سر ديده مي‌شوند.

دقيقاً مشخص نيست كه چه عاملي باعث رشد بيش از حد اين موجود زنده مي‌شود، اگر چه چربي بيش از حد پوست سر، تغييرات سطح هورموني، استرس، بيماري‌ها، اختلالات نورولوژيك، ضعف سيستم ايمني و عدم شست و شوي كافي موها مي‌توانند در شكل گيري شوره سر مؤثر باشند.

سایر عوامل موثر

شوره سر به دلایل مختلفى از قبیل تغذیه نادرست، هیجان و نگرانى و استرس، هواى گرم و مرطوب، یا سرد و خشک، پوست چرب، تعریق زیاد، عدم تعادل هورمون‌ها به خصوص آندروژن‌ها ، مصرف بى رویه مواد آرایشى مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن مرتب، عدم شست و شوى کافى سر بعد از شامپو زدن و یا باقى ماندن بقایاى صابون در پوست سر) ظاهر مى‌شود.

** همچنین شوره می‌تواند علت میکروارگانیسمى و قارچى داشته باشد.
** استرس و خستگی از مهمترین عوامل ایجاد و تشدید شوره سر هستند، زیرا موجب کاهش فعالیت سیستم ایمنی بدن و ابتلا به انواع عفونت و اگزما ی پوستی می‌شوند.
همچنین کمبود برخی ریز مغذی‌ ها همانند روی در بدن نیز موجب ایجاد شوره سر می‌شود.

رعایت نکاتی که به بهبود شوره سر کمک می کند

▪ از برخورد با محیط‌ های پر استرس وتنش‌زا پرهیز کنید
▪ خودداری ازخاراندن پوست سر، زیرا این عمل باعث ایجاد عفونت شده و مشکل شما را تشدید می‌نماید.
▪ استفاده از برس و شانه نرم و حتی الامکان طبیعی و سایر افراد خانواده به هیچ وجه نبایستی از آنها استفاده نمایند.
▪ اصلاح رژیم غذایی و بهداشت عمومی، خوردن مقادیر زیادی غذاهای چرب وسرخ کردنی ( مثل همبرگر، ساندویچ وسیب زمینی سرخ کرده ) نوشابه‌های گازدار و شکلات می‌تواند در بروز شوره دخالت داشته باشند.

• آیا شوره سر می تواند باعث ریزش مو شود؟
  تاریخ انتشار : 1400-02-14تاریخ بروز رسانی : 1402-08-02


• علل شوره سر
  تاریخ انتشار : 1399-01-12تاریخ بروز رسانی : 1402-06-20


• شوره سر و ریزش موقت مو
  تاریخ انتشار : 1401-01-11تاریخ بروز رسانی : 1402-08-03