11 راهکار موثر برای بستن منافذ پوست
1. پوست خود را پاکیزه نگه دارید
2. قبل از استفاده از کرم پودر مرطوب کننده بزنید
3. با پوست خود با ملایمت رفتار کنید
4. هر ماه از ماسک صورت استفاده کنید
5. به طور منظم لایه برداری کنید
6. پوست خود را آب رسانی کنید
7. برای مراقبت پوست از رتینوئید استفاده کنید
8. هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید
9. در هر شرایطی از ضدآفتاب استفاده کنید
10. از ماسک صورت مناسب استفاده کنید
11. با مراجعه به متخصص پوست لیزردرمانی کنید
1. پوست خود را پاکیزه نگه دارید
دکتر مارگاریتا لوئیس (Margarita Lolis) می‌گوید: «آلودگی‌ها منافذ باز پوست را مسدود می کنند. در نتیجه آنها گشاد می‌شوند و بیشتر قابل دیدن هستند». بنابراین باید پوست خود را با یک پاک کننده ی ملایم بشویید. مخصصا قبل از خواب این کار را انجام دهید تا کثیفی و چربی از روی پوست پاک شوند. علاوه برآن از برس های آرایشی تمیز استفاده کنید. هرگز به پوست خود دست نزنید. با رعایت این موارد پوست شما حس بهتری خواهد داشت.
2. قبل از استفاده از کرم پودر مرطوب کننده بزنید
می‌توانید با استفاده از آرایش رنگ پوست خود را تغییر دهید. او می‌گوید استفاده از مرطوب کننده بسیار عالی است. به‌علاوه: «می‌توانید از کرم‌پودرهای مات‌کننده استفاده کنید. این مدل کرم‌پودر این روزها خیلی محبوب است».
3. با پوست خود با ملایمت رفتار کنید
اگر با خشونت پوست را تمیز کنید، لایه برداری کنید و به پوست دست بزنید، پوست چروک میشود. به‌علاوه این رفتارها جوش صورت را هم بیشتر می‌کند. رفتار خشن با پوست به منافذ هم آسیب می‌رساند. متخصصان زیبایی کلینیک صدف می‌گوید: «اگر با پوست خود با ملایمت رفتار نکنید، منافذ آن به‌صورت دائمی گشاد می‌شوند». کلینیک صدف توصیه می‌کند، اگر به منافذ باز پوست خود صدمه زدید، با آن مدارا کنید تا بهبود یابد.
4. هر ماه از ماسک صورت استفاده کنید
هر ۴ تا ۶ هفته به مراکز پاکسازی پوست بروید. کمی لایه برداری پوست و پاکسازی حرفه ای پوست می‌تواند منافذ را تمیز کند. بنابراین پوست شما تمیزتر و سالم‌تر میشود. اگر این کار برای‌تان خیلی گران بود، حداقل یکی دوبار در سال این کار را انجام دهید؛ مثلا در مناسبت‌های خاص مانند روز تولدتان.
5. به طور منظم لایه برداری کنید
تمیز نگه داشتن پوست اهمیت زیادی دارد. وقتی لایه برداری می‌کنید، سلول‌های مرده‌ی پوست را برمی‌دارید. این باعث میشود تا پوست ظاهر خیلی زیبایی پیدا کند. به روش‌های مختلف می‌توانید لایه‌برداری کنید. لایه برداری پوست صورت هم به صورت فیزیکی و هم شیمیایی انجام میشود. پاک‌کننده‌های ملایمی وجود دارند که مقدار کمی اسید سالیسیلیک (۵٪ ۱٪) یا اسید لاکتیک یا گلیکولیک (۵/۲٪ ۵٪) دارند. این اسید‌ها پوست را تحریک می‌کنند تا منافذ را پاک کند.
6. پوست خود را آب رسانی کنید
برای آبرسانی به پوست، اول از همه آب زیاد بنوشید. همچنین می‌توانید قبل از استفاده از مرطوب‌کننده یک سِرُم آبرسان هم به پوست بزنید. سرم آب رسان، پوست را متورم و درنتیجه منافذ باز پوست را کوچک می‌کند. فقط حتما پوست خود را مرتب لایه برداری کنید. با لایه برداری، کرم آبرسان تأثیر خیلی بهتری خواهد داشت.
7. برای مراقبت پوست از رتینوئید استفاده کنید
از یک پماد موضعی متوسط روی پوست استفاده کنید. این کار فرایند جایگزین شدن سلول های مرده را افزایش می دهد. این پماد در نتیجه پوست را لایه برداری می‌کند و باعث می شود منافذ کوچک تر به نظر برسند.
8. هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید
می‌دانید که اگر از مرطوب کننده استفاده نکنید، شرایط پوست تان خیلی بد میشود. بزرگ‌شدن منافذ باز پوست یکی از عواقب این کار است. حتما روزی دوبار از مرطوب کننده‌های باکیفیت آرایشی بهداشتی استفاده کنید. اگر اجازه دهید پوست تان خشک شود، چربی پوست زیاد میشود. این چربی‌ها منافذ باز پوست را می‌بندند.
9. در هر شرایطی از ضدآفتاب استفاده کنید
بارها و بارها شنیده‌اید که استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب بسیار مهم است و واقعا حقیقت دارد. SPF باید در مواد آرایشی شما وجود داشته باشد.اشعه‌های ماوراء بنفش کلاژن و الاستین پوست را تجزیه می‌کند. این کار منافذ را بزرگ‌تر می‌کند. بهترین راه برای جلوگیری از بزرگ‌شدن منافذ این است که از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید. هشدار: برخی ضدآفتاب‌ها می‌توانند پوست را درخشان‌تر و چرب تر کنند. این کرم‌ها منافذ باز پوست را بزرگ‌تر می‌کنند. در این موارد از زیرسازی، فونداسیون و یا پودر مات استفاده کنید. این محصولات رنگ درخشان ضدآفتاب را خنثی می کنند.
10. از ماسک صورت مناسب استفاده کنید
ماسک صورت یکی از راه‌های ساده و نسبتا ارزان برای مراقبت از پوست است. ماسک می‌تواند منافذ را کوچک‌تر کند. درمان‌های خانگی مانند ماسک در بلندمدت می‌توانند خیلی مؤثر باشند. ماسک‌هایی که در خود خاک رس یا زغال دارند، می‌توانند چربی‌ها را از منافذ بیرون بکشند. اگر مشکلات متعددی در بخش‌های مختلف پوست دارید، می‌توانید از روش چند ماسکی استفاده کنید. (با توجه به نوع پوست‌تان، می‌توانید از انواع ماسک صورت برای پوست چرب، ماسک های مناسب پوست خشک یا ماسک های سفت کننده پوست و … استفاده کنید.)
11. با مراجعه به متخصص پوست لیزردرمانی کنید
لیزر واقعا می‌تواند اندازه‌ی منافذ باز پوست را کوچک‌تر کند. درمان با لیزرهای غیرفرسایشی می‌تواند در پوست کلاژن بسازد. کلاژن منافذ را کوچک‌تر می‌کند و پوست را پر می‌کند. به‌علاوه این درمان خیلی سریع انجام میشود.
کلینیک پوست و کاشت مو ی صدف یکی از بهترین کلینیک های پوست و زیبایی در اصفهان میباشد که علاوه بر زیبایی به سلامتی بیماران خود بسیار اهمیت می‌دهد، همچنین اگر به دنبال جوانسازی پوست صورت و یا جوانسازی دست ها یتان هستید ما به شما تزریق ژل توسط متخصصان مجرب در کلینیک صدف را پیشنهاد می‌دهیم.
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند ، بلوک آ ، طبقه سوم ، کلینیک صدف
تلفن : 32240827 - 031
درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید
-
منافذ باز پوست چگونه درمان میشود؟
تاریخ انتشار : 1399-09-17تاریخ بروز رسانی : 1402-07-30 -
راه های بستن منافذ پوست
تاریخ انتشار : 1399-01-12تاریخ بروز رسانی : 1403-06-14 -
بستن منافذ باز پوست
تاریخ انتشار : 1399-01-12تاریخ بروز رسانی : 1403-06-14 -
درمان منافذ باز پوست با لیزر فرکشنال و مزوتراپی
تاریخ انتشار : 1400-12-10تاریخ بروز رسانی : 1402-08-03
نظرات کاربران درباره این مطلب :سلطانی [ 1402-08-01 ]
سلام میخواستم بپرسم که کرم عالی لایه بردار برای منافذ باز پوست چه چیزی رو پیشنهاد میدید و اینکه پیلینگ شیمیایی برای بستن منافذ باز خوبه ؟
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
